「內在小孩」主題整理- Alcazar訊息摘要



接觸過新時代靈性教導的朋友,對「內在小孩」這個詞應該不陌生。


劍橋辭典對「內在小孩」的定義是:「人格當中仍像小孩般反應和感受的部分。」一般來說,「內在小孩」指的是我們潛意識心智內的孩童面向,或是一種會在面對挑戰時浮現的「次人格」。「內在小孩」包含正面和負面特質,像是純真、喜悅、以及未被滿足的需求和壓抑的情緒。例如,當你還是孩子時,你發現,只有當你「乖」的時候才會被愛,那些叛逆、悲傷和憤怒可能就被壓抑了;同樣的,若你經歷創傷或虐待,也會為了避免痛苦,而隱藏傷痛和恐懼;但同時,純真的那一面也會被一起隱藏起來,而那些卻是支持你的力量來源。


所以,很多靈性教導會關注轉化、療癒或釋放「內在小孩」的工作。為地球帶來星門系統的群體意識Alcazar就對這個主題提出過不少洞見。我在此翻譯並整理出14段與「內在小孩」相關主題的摘要語錄,給大家參考、品味,也可作為靜心時的沉思主題。


(如果你喜歡星門的 Alcazar 訊息,請按此參考我們的臉書專頁,我們每週都會發佈多則 Alcazar 訊息的圖文精華摘要!)

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壹、內在小孩是什麼?他們如何表現?

1.【內在醫者】

「你的內在小孩也是你的內在醫者。他們知道經歷過什麼。他們知道哪些需要被解決。他們知道過去在情緒上、身體上、心靈上的痛苦。因此,當我們用星門能量來運作內在小孩,而你身為成人,無法決定要聚焦哪個領域,內在小孩就會把那個領域帶來給你。


內在小孩會在適當的年紀來找你,當一個特定狀況造成困難,最終引致一種封閉、限制、潛意識的心靈程式之時。你的內在小孩會一步一步帶著你。最重要的議題會最先出來,然後他們會帶你去下一個,再下一個,這樣一直下去。」


什麼是療癒呢?療癒就是讓能量以它們想要的方式流動,而非被限制、轉向,或者阻斷。你的內在有許多能量可供取用,此時卻被阻斷或嚴重地限制住。因此,允許你的內在醫者,你的內在小孩,在你的成人生命中協助你。變得更有活力、更有能量、更有創意、更加喜悅、更加有愛...我們還可以列舉更多。讓你的內在小孩為成人創造療癒。」(「超意識內在小孩工作坊」,2020年10月)

2.【內在小孩是你的指導】

對內在小孩的運作,就是與年輕的自己建立有愛的關係。我們將你的內在小孩稱為你的內在指導。因為內在小孩非常清楚你在早年經歷的掙扎,所以每次你與他們連結,他們會為你展示最適合運作處理的課題。(「超意識內在小孩工作坊」,2020年10月)

3.【通往未來的內在通道】

你的內在小孩是一個通道,通往你能成為的廣大可能。(「超意識內在小孩工作坊」,2020年10月)

4.【內在小孩就是你的力量】

這個小傢伙就是你的力量。這小傢伙是你與高我的聯絡人。我們之前說過,這寶貝與帷幕另一端有非常強的聯繫,當生命經驗開始讓他們/她們關閉,與帷幕另一端的連結就變淡了。同時,當你愛著小傢伙,回到她們/他們敞開的存在本質時,成人你與孩子、與高我、與一切萬有的聯繫,就會越來越敞開、越來越流動。你能允許自己這麼做嗎?(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)


5.【超意識內在小孩應對困難】

…你的超意識自我,透過內在小孩來表現,實際上會在你經過早年經驗時,去關照那個小孩。當你的人類層面經歷困難處境時,你內在小孩的超意識層面會說:「先把這困難處境放一邊。你現在還沒有能力去應對這些。你會在之後的人生去處理它。(「關於超意識的內在小孩」,雪士達山,2020年)

6.【取回價值感和力量】

「你們很多人心裡都有一種自己不夠好的感覺。一種無價值感。一個簡單的理解能釋放你...藉由與你的神奇本質連結,很容易就知道你自己的創造力量。邀請你的內在小孩-容許內在小孩為你展現,你是多麼具有力量的存在體。參與這個原力並獲得自由。」(「超意識內在小孩工作坊」,2020年10月)

貳、內在小孩在哪裡?


1.【你的內在小孩正在聆聽】

你的內在小孩對身為成人的你非常敏感。這個內在小孩,當你每天一到兩次的持續提昇自己的振動,用靜心冥想來提昇振動,你的內在小孩就會開始感覺到那些高振動。他們喜愛它,因為這提醒他們,與那些進入身體之前的時光連結,讓他們開始放下過去創造出的限制性編程。這樣你可理解?你的內在小孩會讓你的限制性編程開始消融。( 「與Prageet和Alcazar的居家漫談」第20集,2020年)


2.【問答:內在小孩在哪裡?】

問題:當我詢問內在小孩的時候,我感覺在身體的某處,可以感知道內在小孩。這部份你可以多說一些嗎?


Alcazar:嗯嗯。親愛的,當你與內在小孩連結,你是在量子層面運作,所以那並不是真的在物質身體之內。然而,那些你感知到的,在物質身體裡的,是一種由你本身的侷限、或內在小孩的侷限之一所創造出的限制。在不深入更多細節的情況下,我們無法為你提供更具體的回答。但對你們所有人來說,無論是否有身體上的感知,這都是給你們的訊息。


聚焦在那個區域並說:「好的,我在哪裡感受到的是什麼?是要給我什麼訊息嗎?」再次地,這關乎允許你的直覺來引導,允許那些在此支持你的指導靈們,為發生於你的事,帶來理解、資訊、感受。因此我們邀請你,你們當中某些人,進入新的探索領域,探索自我,好嗎?我們認為,若你以這種方式來調查,就會為你帶來有適當的理解。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)

參、內在小孩需要什麼?


1.【內在小孩的需要】

「你的內在小孩需要你的愛,你的理解。你的內在小孩需要你說明,為何不再需要保護自己和保護你。帶著你的愛和你分享的理解,舊的限制會從你的生命消融。你會與內在小孩,以及他或她守在你存在內的一切連結並匯合。」(「超意識內在小孩工作坊」,2020年10月)


2.【認可內在小孩】

若你覺得像個受害者,你就是在過去以某種方式創造了它。而我們推薦的方式,當然了,就是回到內在小孩,去找出在你童年發生了什麼事。有什麼恐懼,或哪些人、或怎樣的處境,造成你的順從、害怕活出你的真實、表達真實?這就是過程。當你和內在小孩運作,他或她需要感覺到愛。他們需要被認可。他們需要在這個處境中被關照。他們需要被告知,他們的想法和感覺是有效的,而不是被忽視。


因此,當你這個成人在這個量子空間中與小孩說話,要允許他們知道,他們的感覺是重要的、他們的欲望是重要的,而且他們可以創造這一切。而成人的你,會協助他們創造。所以這就是過程。


當內在小孩相信你所告訴他們、與他們分享的一切,並感覺到你對他們的愛、對他們處境的理解,慢慢地慢慢地,他就會改變,從一個受害者,變成去創造更多你希望在生命中體驗的事物。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)

肆、如何連結內在小孩,並共同運作?


1.【和內在小孩共同運作】

讓我們再說一些關於內在小孩的運作。你有許多童年體驗。當然,其中有許多開心的和不開心的。其中有許多重複出現的,就以某種方式創造出一種關閉的限制。所以要注意,與內在小孩運作並非一次就會成功的事。你的內在小孩有許多層次的限制性,有大也有小。你越認識自己,越能開始看見更多來自過去、以某種方式限制你的微隱影響。先處理主要問題,然後,當你移除他們,當你觀察日常生活並開始覺察,更多細微的部份就會讓你看見。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)

2.【問答:重新連結內在小孩】

問題:當我嘗試連結內在小孩時,感覺好像我失聯了。這種失聯的感覺是某種來自早年的經驗。可以請你談論一下嗎?


Alcazar:多數的孩子,當他們來到世上,會急遽的感覺失聯,因為,如我們說的,在這個環境,你發現自己開始關閉你與帷幕另一端的連結,包含你的高我、你的指導靈,那些愛著你的存有們。敏感的人會發現並感覺到這種失聯。所以,親愛的,感覺失聯實際是一份偉大的禮物。回到你的內在小孩。邀請內在小孩去感受與你的連結。發展出愛與安全感,讓內在小孩能夠被愛,能感受與你的連結,並允許它再次打開那與另一端逐漸縮小的連結。


當他感覺安全和保障,她會再次開始擴展自我。你會發現,你與帷幕之外的連結、與你指導靈、高我...等等的連結,可以非常迅速的發展,而你感受到的、以多種方式延伸進入你生命中的分離,將會開始消融,因為你在所有層面上的真實力量,將會回到你身上。歡慶這個覺察,而你已經運用這種覺察去愛並連結內在小孩,並邀請她再次敞開。


告訴她:「我在這裡陪你。讓我們與帷幕另一端的朋友們連結起來。讓我們一起做。是的,讓我們一同發現那些祂們想與我們分享的事。」用這種方式告訴她。幫助她感覺到你與她同在,這樣,成人你與孩童你的連結就會合而為一,然後你可以鼓勵她、支持她對帷幕之外敞開。你可以試試看然後再跟我們說。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)


3.【問你的內在小孩】

無論你在生命中做些什麼,都邀請你的內在小孩參與。一個涵容內在小孩支持你的美好方式就是,若你在日常生活感到壓力或耗竭,先暫停片刻,停止你在作的事。與內在小孩連結並問「你現在想做什麼?」然後你會發現內在小孩說:「我想跳舞並甩掉壓力。」也或者是:「我真的非常、非常累。我想安靜一會兒。」內在小孩會開始協助你調整回到你的自然節奏。因此你可以自己實驗看看。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)


4.【與你的內在小孩說話,然後聆聽】

你的內在小孩是獨特的。你的內在小孩非常有力量。你的內在小孩在成長過程中有保護自己的需求。這很自然,如我們曾說過的。這是一個嚴酷的環境。你們全都在慢慢地改變...因此,你的內在小孩創造出保護機制並沒有錯。事實上,要感謝內在小孩在你早年創造出這些機制來保護你。


現在,你,作為成人,可以和內在小孩說話。對他們說明你愛他們,你在這裡陪伴他們,而且你也會照顧他們。然後邀請他們告訴你,他們的經驗。他們在哪裡受傷的?他們恐懼什麼?他們為何感到孤立?不管是什麼,都邀請他們告訴你。傾聽他們。(「回到純真與美好:解放內在小孩」工作坊,2017年)

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如果你想更進一步聆聽Alcazar在這主題上的洞見,可以按這裡觀看2016的免費線上工作坊(Inner Child Free Webinar)


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