這篇的內容是蓋約兩個月前-也就是端午節前後-想到的，因為民俗學家研究指出，端午習俗表現出的是夏日保健的意義。所以想說來談談地球-大地之母-的保健，以及這與當前全球性狀態的關聯。
前陣子在一個非正式的、討論能量與靈性發展等議題的友人聚會中，與幾位退休或資深的大學教授、心理師們閒聊，談到近期的磁場對年輕人與社會帶來的影響。其中一位擔任輔導工作多年的教授認為，目前社會和科技帶給年輕人的負面效應，讓她對未來抱持相當悲觀的態度。如果連社經地位相對穩定、且高度專業素養的心理工作者都有這樣的感慨，那社會大眾或許也免不了這樣的擔憂。
但相反地，對靈性法則、能量運作，以及所謂「高等知識」（泛指靈學）略有涉獵的朋友，則多半抱持希望與信心。這些信心並非因為他們是「天真的新時代信徒」，而是因為從更高的整體觀點所得之結論。
那麼，近期很多網民感受到的「亡國感」、全球各地日益極化的衝突、看似不斷攀升的混亂...等，又是怎麼一回事？
簡單來說，我們現在正在經歷地球的「好轉反應」。
什麼是「好轉反應」？
就個人這幾年的觀察，熟悉保健食品的朋友對「好轉反應」（又稱為退病反應、排毒反應、暝眩反應...等 ）這個詞都不會太陌生。
楊定一博士對「好轉反應」有著簡單而清晰的定義：「...一種身體在純化或排毒過程，所導致的身心綜合反應...呈現表面上看來像生病的狀況，但事實卻相反。」
我喜歡用一個淺顯的例子說明：
想像一個大房間。我們在這住了很久，各種擺設各安其位、數十年如一日；常用到的就用，沒用到的也就放在那裡，不會沒事去亂動。雖然不曾打掃整理，空氣略顯沈悶、呼吸中始終有點沙沙的感覺，窗戶模糊、但總還過得去。直到某天，有人用掃把對沙發底下掃了一下。
這一掃不得了，幾十年累積的灰塵，從原本覆蓋的地板上被清出，而瀰漫在狹小的空間內。一時間，所有人都感到快窒息，紛紛拿起各式工具，試圖去除空氣中的灰塵，使環境恢復原狀，卻越弄越混亂；室內完全被灰塵遮蔽、原本的擺設也被撞倒而散落四處，一時之間，這似乎成了無法住人的垃圾坑。
後來有人開始要大家打開（不曾開過的）窗戶，同時帶起口罩和護目鏡、沾濕抹布，將房內一吋一吋的徹底清理。一段時間的整理後，房間恢復明亮且煥然一新；物品經過重新擺設，室內動線更為暢通；美好的陽光再次射進房內，伴隨而來的是微風與花香。而這是大家不曾想像過的。
房間就是地球，而「大掃除」就是我們目前正在經歷的狀況。
根據 James Lovelock提出的「蓋亞假說」，地球本身是一個有機體，且與其上的生命交互作用而共生。這個理論經過四十多年來的發展，已為大眾所熟知；結合新時代的多次元宇宙觀，就可以解釋當前的地球現況。這方面的中外著作頗多，詳情就留給各位自行探索。
簡單的說，在不斷循環演進的宇宙中，我們此刻正處於進入下一階段的關鍵點。地球到了意識進化的時刻；居於其上的生命，也必須進展到相同意識頻率，才能共同提升到下一個階段。因此，過去億萬年間累積的沈重失衡能量（各種業力、仇恨、歧視、對立、衝突...等），都必須透過各種事件浮現，讓我們去重新體驗、檢視，透過內在覺知的領悟、放掉不必要的執念，來重新做出不同的選擇，將能量平衡，同時認知到「我們都是一體的且彼此相連」。
所以，不用過於擔心那些因為「外在事件」所帶來的混亂感，而要更關注這些事件在我們「內在」所激起的情緒反應與意義。我們是否被這些事件吸引？是否被激起慾望？是否因此感到憤怒？是否感到無力？對於意見或立場與我不同的人，是否感到仇視？怨恨？是否對種種政治或社會議題感到不公？不義？不齒？不平？還是困惑？失望？退縮？冷漠？為什麼？